Escuela de Natha Yoga Sede Zárate
Centro Dharma Namaste
Centro Oficial
Núcleo de Evolución consciente

Las clases
Vinyasa Natha Yoga
Son clases para todos los niveles de práctica. Se caracterizan por ser equilibradas, y desarrollan en las personas la calma, la serenidad. Transforman todos los niveles constitutivos del humano.


Yoga Acrobático
Involucra técnicas de Yoga, Acrobacia y masaje Thai. Requiere de un cierto estado físico para el cual agregamos un entrenamiento dinámico y de exigencia física. Nos enseña a conectarnos con el otro, a confiar y a entregarnos.
En la foto, practicantes del Centro Dharma en exposición de Yoga Acrobático.
Yoga Terapéutico
Estas clases son recomendadas para quienes se inician en yoga por primera vez. Sobre todo para quienes buscan clases suaves en post de la propia salud.


Danza China: Mulan Chuan
El Mulan Chuan es un arte marcial femenino, creado por la maestra Yin Meifeng, para homenajear a Hua Mulan, quién fue una heroína de guerra durante la invasión del ejército Huno.
El Mulan Chuan es un arte estilizado y elegante, de movimientos delicados y armoniosos, basado en las danzas folclóricas chinas. Se fundamenta en la marcialidad del Tai chi Chuan, el adiestramiento de la respiración del Qi Gong y en la teoría filosófica y médica del Yin Yang. El Mulan Chuan tiene sus raíces en las danzas folclóricos chinas, provenientes de la dinastía Tang (618-907), en ese entonces china era próspera económica y culturalmente.
En 1949 se fundó la Nueva China y el Arte Huajia Quan (basado en los movimientos de las danzas folclóricas chinas), estaba en extinción, su única sucesora era Yang Wendi. Ella transmitió el Huajia Quan a Yin Meifeng, quién lo reformó y le dió nueva vida llamándolo Mulan Chuan. Lo concentró en 6 formas: dos sin armas, una forma con un abanico, una con espada, una con dos abanicos y finalmente, una con dos espadas. La sociedad de Mulan Chuan fue fundada en Shangai en 1988, luego se practicó en toda China, Hong Kong Macao, Singapur, Australia, Japón, Estados Unidos, Canadá, Francia, Brasil y Argentina, cuya difusión estuvo a cargo de la maestra Ana Wu, discípula directa de Yin Meifeng.
El Mulan Chuan ayuda a las mujeres a ser más saludables y más hermosas. Mediante su práctica continuada se previenen dolencias en las articulaciones, en la cintura, las piernas.
Evita el insomnio y mejora la función cardíaca, ayuda a la curación de éstas cuando se han manifestado.
Son notorios los resultados en las damas en cuanto al logro de esbeltez, conservación u obtención del peso buscado. Contribuye al equilibrio físico y mental y conduce a prolongar la longevidad.
Vinyasa Pránica
En este tipo de pràctica tenemos como objetivo la armonización de algún Chakra, para lo cual usamos distintas técnicas como Kriyas, Mudras, Visualizaciones, Mantras, Ásanas y Pranayamas. Son practicas con ciertos momentos de dinamismo y la vez, estables, permitiendo una mayor consciencia sobre el trabajo interno.

Tai Chi
Es un arte marcial con aplicaciones terapéuticas originario del imperio chino, y cuya práctica está relacionada con la consecución de un mayor equilibrio físico y psíquico.

Clases especiales que se dictan durante el año:
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Yoga Dinámico
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Dwipa Natha Yoga
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Yoga NIdra
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Nyasa Yoga
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Kundalini Natha Yoga
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Kala Natha Yoga
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Yoga Dipika
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Yoga Integral
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Yoga Prashant
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Yoga con elementos
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Yoga Vital y Yoga Vital Terapéutico
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Ashtanga Vinyasa Yoga
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Natha Yoga Terapéutico
Meditación y Mantras
Son practicas dónde buscamos unir nuestra consciencia al bien mayor. Meditamos y cantamos Mantras.
